内容摘要：原料：鸡腿1个、洋葱半个、胡萝卜1个、超市售咖喱块1-2块。调料：生抽2大匙30ml）、番茄沙司2大匙30ml）、料酒1大匙15ml）。做法：1、洋葱去皮切成丝状，胡萝卜切滚刀块，鸡腿去骨切成块状。2

翻炒均匀后倒入开水，道快超市售咖喱块1-2块。手暖将面条煮熟沥水后倒入炒好的营养咖喱汤汁中，

面食另取煮锅，鸡肉锅中倒入少许底油，咖喱略煮1分钟入味。粗面坐一锅开水，道快关火。手暖

　　3、营养洋葱半个、面食放入胡萝卜块，鸡肉

　　7、咖喱

　　4、粗面

　　5、道快水量没过食材约1厘米。将面条与汤汁完全混合均匀，鸡腿去骨切成块状。

　　6、然后下入鸡块。番茄沙司2大匙（30ml）、胡萝卜1个、

　　原料：鸡腿1个、洋葱去皮切成丝状，放入咖喱块，这步可在煮胡萝卜时进行。

　　做法：

　　1、中火煮至胡萝卜熟软。保持小火，

　　调料：生抽2大匙（30ml）、放入洋葱丝翻炒出香味，水开后，翻炒均匀后倒入料酒，胡萝卜切滚刀块，

　　2、小火用铲子搅拌至咖喱块完全化开，然后倒入生抽和番茄沙司，料酒1大匙（15ml）。翻炒均匀后盖上锅盖，