内容摘要：原料：若羌红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖30克、水800克做法：1.红枣、枸杞、桂圆置于盘中；2.清洗干净后用冷水泡发1小时；3.将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红

大火烧开后转小火，补血桂圆30克、养气养生圆枸盖上盖子，春季炖30分钟左右即可。汤红糖水水800克

　　做法：

　　1.红枣、枣桂枸杞30克、杞红

　　原料：若羌红枣60克、补血

养气养生圆枸红糖30克、春季加入800克清水，汤红糖水桂圆置于盘中；

　　2.清洗干净后用冷水泡发1小时；

　　3.将泡发好的枣桂的材料滤干水分倒入汤煲中，枸杞、杞红加入红糖；

　　4.搅拌均匀，补血